面对春季花粉过敏，既要了解成因，还要时刻关注它的变化，更要做到科学防护、精准出击！最后再回顾四字防范口诀：“躲、戴、洗、备”！ 来源：北京发布 -点击 阅读更多科学家的故事- 科技发展的背后离不开科技工作者的奉献 阅读“科技工作者” 了解更多科学背后的故事“我从小生长在云南的大山里，这里除了山还是山。

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2、世界杯争议判罚！埃及进球被吹，利马险酿大祸，阿根廷逃过一劫

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3、致敬瓜迪奥拉：人生有多少个十年！感谢改变了英超对于足球的认知

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4、简简单单，是真时髦

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5、重庆通报“女子挡道指挥加塞”：男子邓某为跨实线变道加塞通行，其妻陈某下车阻挡正常行驶车辆，陈某被行政拘留，邓某被罚款并驾驶证记分

这是我们编辑部全员沦陷的高分美剧！冰球队长和音乐系学霸cp，看似是契约恋爱的老套路，但看完感叹：这是科幻片吗？因为男女主的相处方式太健康了，好好说话，绝不内耗。

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6、全市场丨乌迪内斯后卫克里斯滕森被推荐给米兰

”唯有把专业能力做好，才能在工作中得到尊重。

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7、进化从没想让你健康长寿！人体代谢8大公理教你如何重置身体！

-点击 阅读更多科学家的故事- 科技发展的背后离不开科技工作者的奉献 阅读“科技工作者” 了解更多科学背后的故事今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，宣传主题是“早防早筛早治 同心携手抗癌”。

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8、多尔衮身体强壮、妻妾成群，11岁就成婚的他为何只有一个女儿？

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火候、时间、药材下锅次序、器皿选择、药材浸泡细节……一步出错，整剂药就可能失去药效。

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9、这款被捧上热搜的「助眠饮品」，到底是不是智商税？

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这类食物会影响身体代谢水平，刺激皮脂腺过度分泌油脂。

10、葡萄牙主动避开阿根廷，梅罗决战推迟，死亡半区还是终极剧本？

作者 | 黄雪强 责编 | 解阳杨 审核 | 隋晓萌说明：文字原创，部分图片由AI生成。

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1、梅西利好！法国替补阵容出战英格兰，姆巴佩不进球=无缘金靴

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2、日本连续4天出现“酷暑日”　追平历史纪录

他提到几年前去岛上拍戏的经历，仿佛回到了童年，那种冒险的感觉让他至今难忘。

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4、克洛普出任德国队主帅 合同期限至2030世界杯结束

三峡水运新通道是我国“十五五”时期开工建设的首个国家重大标志性工程，意义不言而喻。

5、女人若不想显老，常吃这几种食物，可以美容养颜、补气血、抗衰老

这两种较为纯粹的性别融合，反而格外突出中性美的天然与不矫揉造作。

6、都是头球摆渡造进球，阿根廷被理解，葡萄牙却被质疑，这算越位吗

就在两天前，他还晒出跑步7公里的健身打卡。

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当事人总觉得别人喜欢自己，甚至评论区一条留言都觉得是暗示，还会向多人告白。

7、老年每天吃半片他达拉非，医生：1个月后身体可能出现这3个变化

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据多个医疗刊物和业内人士的介绍，视频里主播们宣讲的神奇物质“外泌体”，其实是一种在干细胞培养过程中分泌的生物活性物质。

8、“文化思南”，十岁啦！

发表于《肝脏病学》（Hepatology）、来自美国斯坦福大学老年与心脏病学团队的一项大型横断面研究，利用2007～2016年美国国家健康与营养调查数据，系统分析了24588名受试者…… 结果显示：每天久坐时间过长与非酒精性脂肪肝风险显著相关，而达到每周至少150分钟中等强度休闲运动的推荐标准，罹患非酒精性脂肪肝的风险降低约40%。

我们的健康不是基于某一个食物，也不是基于某一天吃的食物，而是基于全天的膳食，基于长时间的、长周期的膳食的均衡。

体重本已正常的人群，重点关注“腰围”这一指标：男性腰围应控制在85厘米以下，女性在80厘米以下。

山野中习得的松弛，也影响了她作为母亲的角色。